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コラム

近況報告

絵本とヨガで身体も心も本来の自分に戻るひと時

先日6月11日、神戸三宮のパワースポット『レストランロダン』にて イベント【自分に素直になれる、絵本とヨガ】を開催致しました。 レストランロダンのオーナー、朱実さんのご協力で 絵本セラピストのうすださん https:// …

介護の情報サイトに掲載していただきました!

介護に関する情報サイト『きらっコノート』 https://job.kiracare.jp/note/article/5035/ に、このサイトのコラム記事を紹介して頂きました! 『介護施設での体操指導の悩み、解決します! …

脳活性化【シナプソロジー】の体験会・普及員養成講座を行っています。

4月28日、脳活性化エクササイズ【シナプソロジー】のお仕事で午前午後と動き回っていました。 午前中は、西宮市鳴尾浜の県立総合体育館にて【シナプソロジー普及員養成講座in西宮】 3名の方にご参加いただき、シナプソロジー5種 …

京都のデイサービスで 唱歌を歌いながら健康体操

先日、京都伏見区のデイサービス様からご依頼いただき 健康体操指導をさせていただきました。 担当の方から『懐かしい唱歌を使っての体操を‥』と リクエストいただきましたので、今回は春の歌を3曲 1曲目『春の小川』は、身体をほ …

集団運動(体操)指導に必要なスキルを学べます!

日本フィットネス協会(JAFA) http://www.jafanet.jp/ のエグザミナー(資格研修講師、試験官)と兵庫県代議員という役職をさせて頂いています。 先日、その資格GFI(グループフィットネスエクササイズ …

社会人向け健康体操指導

4月3日(火) 西宮商工会議所から依頼を頂き、新入社員研修の中のお時間を頂いて、身体と心の緊張をほぐす体操を指導させて頂きました。 研修自体は2日間のプログラム。 会場に入りますと、名刺交換や指示の受け答え方などを練習さ …

2018年3~4月 シナプソロジー普及員養成講座in西宮・香川開催しました。

いつもよりも早く桜が満開になったこの春、3月24日に西宮で、4月1日に香川で シナプソロジー普及員養成講座を開催しました。 シナプソロジーは、脳の様々な機能に刺激を入れながら簡単な動きで脳を活性化していくエクササイズ。そ …

ウォーキングで脳の活性化!

大東市のウォーキング団体『ブロッコリー』主催の 【脳の活性化と健康ウォーキング】というイベントに呼んでいただきました。 認知症予防のためにウォーキングが良いと言われています。 大阪産業大学の佐藤先生に認知症予防と脳とウォ …

高齢者スポーツ指導者講習会

1月27日(土)吹田市文化スポーツ推進室様よりご依頼いただき 『高齢者スポーツ指導者講習』を担当いたしました。 地域住民の方むけの、サークルや公民館などで地域の高齢者への指導スキルを身につける講習会。 2コマ『運動と脳』 …

きもの学院のイベントで健康体操

1月7日(日)新年のお祝いムードが残る中、 きもの学院の年賀会に呼んでいただき、健康体操を楽しんで頂きました。 https://kitsuke-mizukata.com/archives/info/452 エコール水方き …

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最新イベント・講習会情報

すこやか体操WEB寺子屋【動画】

いつも同じ内容でも飽きさせない介護施設での運動指導

デイサービスを地域向けに開放して体操教室

腕や肩が重い方にお勧め!
肩こり予防体操

椅子を使ったリズム体操

認知機能向上の脳体操

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