介護予防・高齢者・健康経営の運動指導や講演会ならお任せください
  • 脳の健康体操 シナプソロジー リズム体操
  • 身体の健康体操 介護予防体操 機能訓練体操
  • 脳の健康体操 ヨガ シナプソロジー

コラム

介護予防教室で姿勢やポジションなどの修正が伝わらない時の伝え方②

高齢者の脳と身体の健康運動指導士、介護予防体操教室指導の石井です。 介護予防体操指導で、 ●足幅や座る位置、身体の向きなどのポジション取り ●左右それぞれの腕や脚の動き が伝わらず、違う動きやポジションになったりその動き …

介護予防教室で姿勢やポジションなどの修正が伝わらない時の伝え方①

高齢者の脳と身体の健康運動指導士、介護予防体操教室指導の石井です。 指導中に参加者が姿勢や足幅などのポジションが違っていた時、修正しますよね。 例えば 「足幅を腰幅に広げましょう」 「座面のやや前方に座りましょう」 「足 …

すこやか健脳体操2022年6月【転倒・ふらつき予防の体操】

こんにちは。脳と身体の健康運動指導士 石井です。 動画で健脳体操 すこやか健脳体操寺子屋【シナプソロジー®とバランス向上体操】 転倒予防・ふらつき予防の為の足裏の体操・踵上げ下げのバランス体操・身体の軸を作る体幹の体操 …

【耳が聞こえない】のではなく、【聞こえる環境になっていない】かも。

聞こえの悩み。以下のような悩みがあると言われています。 ●聞き返すことが多い ●周りの音量で聞き取れない ●数人での会話が聞き取れない ●早口で言われると聞き取れない 現場で【耳が聞こえない】と言われる参加者に指導するこ …

介護予防体操教室で参加者の意欲を削がない為の【間】

こんにちは。 高齢者の脳と身体の健康運動指導士【石井誠】です。 参加者とコミュニケーションをとる時に【『間』を作る・待つ】ことを心掛けています。 参加者との『間』をないがしろにすると、参加者は意欲を無くすことに繋がります …

  • Facebook
  • Hatena
  • twitter
  • Google+
PAGETOP
Copyright © こころ・からだ・すこやか体操企画 All Rights Reserved.