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コラム

グループワーク、50音で作文脳トレ

18名がご参加の介護予防(フレイル予防)体操教室。 今週のグループワークは、50音作文脳トレを行いました。 3人の小グループを6組作り、脳活性化シナプソロジーで皆様の脳を軽くウォーミングアップ こうすることで、集中力がア …

コロナ禍でも参加者とのコミュニケーション&脳を動かす試行錯誤

今、体操中の参加者同士のコミュニケーションには神経を遣います。 介護予防の観点からすると、運動だけではなく社会参加の場づくりという事も大切。 そして、意欲や集中力を高めるためには脳にもアプローチする事も必要。 今までなら …

認知症とフレイル予防の講話がこの台本資料を使い教室で話せる!

介護予防の運動教室だと、運動だけでなく介護予防に関するお話し(講話)をすることもありますよね。 ・栄養 ・口腔 ・転倒予防 ・認知症予防 ・尿失禁 …… などなど。 専門家(管理栄養士、歯科衛生士、理学療法士など)の先生 …

サクセスフル・エイジング 自尊感情を活かした 介護予防体操教室のグループワーク

担当している介護予防体操指導教室ではグループワークを実施しています。 (今の時期はお互いの距離を充分にとって、大声での会話にならないように お互い接触する事の無いように対策を行ったうえで) 月1回、一か月の振り返りを行い …

介護予防教室の講話づくりならお任せください!

自治体などの介護予防教室や、地域の高齢者向け健康体操教室やイベントでは、 体操を行うだけでなく体操の内容に関することや介護予防や健康に関して時間をある程度 しっかり取ってお話を行う(講話)事が良くあります。 ●栄養につい …

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