介護予防・高齢者・健康経営の運動指導や講演会ならお任せください
  • 脳の健康体操 シナプソロジー リズム体操
  • 身体の健康体操 介護予防体操 機能訓練体操
  • 脳の健康体操 ヨガ シナプソロジー

コラム

肩の筋肉を伸ばすだけでは、肩の体操にはならない。

『肩こり予防に良いですよ~~』と言われるこの体操。 では、なぜこの体操が肩こり予防に良いのかご存知でしょうか? 【肩の筋肉を伸ばすから良いのに決まってるやん】 確かにそうですね。 では、なぜ肩こり予防には肩の筋肉を伸ばす …

2018年7月 シナプソロジーインストラクター養成コースを開催しました。

7月29日、8月5日に 西宮で第544期シナプソロジーインストラクター養成コースを開催しました。 シナプソロジー https://synapsology.com/sy/ は、脳活性化エクササイズ。   高齢者は …

健康の為に運動しましょうと言われても、運動する気になれない方には。

健康の為に運動しましょう! と言われて、『はいはい!』と運動する気になれます? 普段から身体を動かす習慣がある人は、健康の為の運動に抵抗感ありません。 指導者や提供者側が何もアプローチしなくても、運動に取り組んで頂けます …

デイサービスなどでの介護施設での集団体操指導の実技を基礎から学べる講習会です。

体操のレクリエーションに携わる方にお話を聞くと、 「デイサービスに勤めていて、時々利用者様のレクで体操をするんです。DVDを流して、 それを見て動いてもらっているのですが、あまり皆さまきちんとされなくて‥」 「体操のパタ …

一般の方、指導経験が無い方でも 楽しめる伝えられる 脳活エクササイズ シナプソロジー

先日 シナプソロジー普及員養成講座in西宮を開催しました。 シナプソロジーは脳を活性化するエクササイズ。 簡単な動き(じゃんけんや両腕を伸ばす曲げる、足踏みする、といった程度)に脳を刺激する要素(五感、空間、注意、思考な …

  • Facebook
  • Hatena
  • twitter
  • Google+
  • facebook

最新イベント・講習会情報

すこやか体操WEB寺子屋【動画】

いつも同じ内容でも飽きさせない介護施設での運動指導

デイサービスを地域向けに開放して体操教室

腕や肩が重い方にお勧め!
肩こり予防体操

椅子を使ったリズム体操

認知機能向上の脳体操

PAGETOP
Copyright © こころ・からだ・すこやか体操企画 All Rights Reserved.