介護施設や介護予防教室で懐かしの曲に合わせての体操って喜ばれますよね。
その歌体操のバリエーションを広げたい方や、より参加者の楽しさと効果を引き出す内容を知りたい方に
おすすめのレッスンスタイルのセミナーがオンラインで受けられます。
今回ご紹介する歌体操レッスンは、振り付けに特徴があります！
関節・筋肉の動きを考慮しての肩や腰回りを気持ちよく動かす振りつけ。
体操後は肩や腰が以前より楽に動かせることを体感できます。
肩こりや腰痛予防のための歌体操、と伝えるとお客様の意欲的になるのではないでしょうか？
是非ご体験ください。
【歌って脳と身体の機能改善】
8月30日(日)11:00～11:40
この日開催される【いきのびフェスタZOOMオンライン】での講座の一つとして担当いたします。
フェスタ全体の内容について、お申込みについては
いきいき・のびのび健康づくり協会 いきのびフェスタのページ をご覧ください。
