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コラム

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一般の方、指導経験が無い方でも 楽しめる伝えられる 脳活エクササイズ シナプソロジー

先日 シナプソロジー普及員養成講座in西宮を開催しました。 シナプソロジーは脳を活性化するエクササイズ。 簡単な動き(じゃんけんや両腕を伸ばす曲げる、足踏みする、といった程度)に脳を刺激する要素(五感、空間、注意、思考な …

シナプソロジーは様々な年代にアプローチ出来る脳活性化エクササイズ

脳活性化、と聞くとシニアの健康体操の一環で…と思われるかもしれません。 実際シニア向けとしての脳の体操は色々あります。 私が指導している【シナプソロジー】はシニアはもちろん、子供や学生、社会人の方でも楽しんで頂き 効果が …

シナプソロジーと笑いヨガで、楽しく脳活、笑顔でコミュニケーション

①身体と脳の【楽しい】体操が求められる。 『介護予防の為に体操を‥』と言われていますが、普段身体を動かす習慣のない方や足腰に痛みを抱えている方は 身体を動かす事への不安や億劫といった気持ちが先に出て、体操になかなか取り組 …

脳活性化【シナプソロジー】の体験会・普及員養成講座を行っています。

4月28日、脳活性化エクササイズ【シナプソロジー】のお仕事で午前午後と動き回っていました。 午前中は、西宮市鳴尾浜の県立総合体育館にて【シナプソロジー普及員養成講座in西宮】 3名の方にご参加いただき、シナプソロジー5種 …

あべのハルカスで、今テレビでも話題の脳活性化【シナプソロジー】体験できます。

認知症予防に多くの方が関心あるなか、認知機能が向上する事が証明されているエクササイズ【シナプソロジー】はますます注目が上がっています。 先日もテレビで【シナプソロジー】が取り上げられ、その翌日から指導する教室のお客様から …

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