介護予防体操は、高齢者の方が健康寿命を延ばし 【要介護・要支援にならない】 【介護度を悪化させない・維持向上を目指す】 為の体操で、 転倒予防 筋力維持 向上認知機能低下予防       & … 続きを読む 介護予防体操