唱歌で体操して体力・免疫力向上
2020年3月13日 近況報告
この時期、介護施設では外部の方との面会を断っている所が多いですね。 私も数か所指導に伺っていますが、ある一か所を除いて全て指導は中止となりました。 昨日は唯一、伺うことができる施設での指導日。 施設に入る際は細心の注意を …
身体を守る体力も必要
2020年3月12日 体操豆知識
介護予防教室などで参加理由を尋ねると 『しっかり歩ける・立ち座りできる体力をつけたいから』と言われることがあります。 この体力は『行動体力』と言われています。 『行動体力』とは、筋力や柔軟性・持久力など身体 …
介護予防のリハビリ体操指導のポイント①動作の見せ方
介護予防のためのリハビリ体操 参加者の方が 『安全に』『効果的に』『やる気を引き出して』 取り組んで頂けるためのポイントを、これから少しずつお伝えしていきます。 今回は ①動作の見せ方 参加者が動作を理解するためには、指 …
介護でのリハビリ・レクリエーション体操で役に立つ、解剖学と指導法
2019年3月17日 イベント・講習会ご案内指導のイロハ
リハビリ・レクリエーション体操で必要な筋肉や関節の事。 柔整やPTさんのような専門職の方は良くご存知だと思いますが、 そうでない方も、知っておきたいという方はいらっしゃると思います。 『でも、解剖学って難しそう…』 『専 …
意欲を引き出す、参加者・利用者様が主体の体操教室
2019年3月1日 イベント・講習会ご案内指導のイロハ
【体操はキツイから嫌だ】 【体操は出来ないから参加したくない】 【体操は面白くない】 では、その体操の場で 『この場にいても安心する』 『この場で何か役に立っている』 『この場で前向き取り組める』 という気持ちになってい …
楽しいレク、で終わらせない、効果とやる気を引き出す体操指導とは‥。
2019年1月31日 イベント・講習会ご案内指導のイロハ
介護施設での体操を 『楽しいレクリエーション』として、だけでは無く、利用者様のやる気と効果を引き出す ワンランクアップ上の指導を目指すには‥。 楽しく、明るく、パフォーマンス良く、というのは 様々な動画を参照にして頂けれ …
脳を活性化するにはモヤモヤするのが良いんです。
2019年1月30日 イベント・講習会ご案内近況報告
先日 1月20日27日に西宮にて 第592期シナプソロジーインストラクター養成コースを開催しました。 シナプソロジーは脳の活性化メソッド。 五感に刺激を入れたり、思考や空間認知・注意などの認知機能に刺激を入れながら 簡単 …
新しい年の学びはシナプソロジーから
2019年1月12日 イベント・講習会ご案内近況報告
あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 ２０１９年、シナプソロジーの学びから始めてみませんか？ シナプソロジーは、全ての年代の方に効果が実証されている 【脳活性化】エクササイズ 脳を活性化する …
健康経営はオフィスで出来る体操から
2018年12月31日 近況報告
先日 神戸のとある企業様へ出張レッスンを行いました。 【脳活性化ストレッチ】と題しまして、 椅子に座ったままできるミニボールでのストレッチと 脳活性化のシナプソロジーを実施 ミニボールのストレッチは 椅子に座ったままで気 …
ネタを参照するときのポイントは形だけを参照しない事
2018年12月24日 指導のイロハ
動画などで運動指導のネタを仕入れたり、私のような集団運動指導専門家の指導を見て、現場で提供される方もいらっしゃると思います。 私も時々参照する事があります。 その時私は【伝え方や説明の仕方、お客様をどの様に観察して どの …
