こんにちは。14歳の頃の私(^^;)

ちょこちょこっと

『ヨガを受けてみたい』『シナプソロジーってどこで受けられるの』『スポーツクラブに通わなくても、受けられる健康体操教室はありませんか』などの、お問い合わせを頂く事があります。

 

ここで、

【こころ・からだ・すこやか体操企画】のこの秋からの健康体操教室、イベントなどの予定をお知らせしますね。

 

定期教室

  • すこやか健脳体操クラブ (西宮北口)

毎月第2,4水曜日 10:00~11:00 @西宮中央公民館
http://sukoyaka-taiso.com/info/10-12kennoutaisou/

 

毎週木曜日 10:00~11:00 @RICアメリオ

 

  • 自己整体 ヨガ (六甲アイランド)

月1~2回 月曜日 18:30~19:30 @RICアメリオ

http://sukoyaka-taiso.com/info/jikoseitaiyoga/

 

  • レッドコード&シナプソロジー (京都桂)

毎月第1,3土曜日 13:30~14:30 @エバー桂フィットネスデイサービス

 

  • シナプソロジー体験『ハルカスで脳と身体をうごかす』

毎月2回(実施日はイベント予定よりご確認ください)

14:00~14:30  15:00~15:30

@近鉄あべのハルカス本店

http://sukoyaka-taiso.com/info/harukasusnp201710-11/

 

イベント、講演会など

  • 椅子ヨガ&カフェ  リセットヨガ

不定期で月1回開催 場所は三宮か西宮

http://sukoyaka-taiso.com/info/1009isuyoga/

 

  • はんしん高齢者くらしのフェア セミナー (認定NPO法人はんしん高齢者くらしの相談室様)

『介護にならない為のすこやか健康体操』

10月21日(土)11:15~12:00

@三宮勤労会館

 

  • 笑いヨガ&シナプソロジー体験会

11月3日(金祝)13:30~15:30

@西宮市民会館

http://sukoyaka-taiso.com/info/waraiyogasnp%EF%BC%96/

 

  • 尼崎いきいきサポート事業 (けま喜楽苑様)

『脳活性化体操 シナプソロジー講座』

11月10日(金)14:00~16:00

@尼崎市園田公民館

 

  • 簡単体操プチ講座 (コープこうべ様)

『歩くと脳に良いのはなぜ?』

11月15日(水)14:00~15:00

@コープはーとらんどハイム本山

 

  • はんしん高齢者くらしの相談室 セミナー(認定NPO法人はんしん高齢者くらしの相談室様)

『健康寿命を延ばす!手軽に出来る脳・からだ機能アップ体操』

11月21日(火)14:00~15:00

@三宮勤労会館

 

  • ベネッセスタイルケア様 (@東神戸センタービル内 ベネッセ介護研修センター)

『脳活性化 シナプソロジー体操』

10月24日(火)14:00~15:00

11月30日(木)10:00~11:00

12月27日(水)14:00~15:00

 

  • ふれあいプラザあかし西さま

『脳と身体の機能アップ~簡単セルフケア体操~』

12月9日(土)14:30~16:00

 

など。

 

その他に、地域包括支援センター主催の介護予防教室や介護予防に関する講演会などで

指導、講演させていただいています。

 

 

詳しくはお問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。

 

こころ・からだ・すこやか体操企画 石井

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